おすすめ

どうせ飲むならキレイになるもの!アンチエイジングにおすすめな飲み物はこの2つ

投稿日:

https://bimajyoni-naritai.com

アンチエイジングにいい飲み物は?

飲み物でもエイジングケアしたい!

若返りたい!!

 

そんな疑問や悩みを解消しましょう。

 

この記事で分かる事

  • アンチエイジングにおすすめな飲み物

 

アンチエイジングにいい飲み物とは?

アンチエイジング(若返り)に良いとされているのは、ズバリ「抗酸化作用」のある飲み物です。

 

抗酸化作用は、老化の原因となる「活性酸素」を除去してくれる働きをしてくれます。

 

MEMO

活性酸素による老化

鉄が酸素と結びついて「酸化」して錆びるように、人間も活性酸素で「酸化」して錆びる(=老化)すると言われています。

出典:Wikipedia

 

抗酸化にいいとされている成分

  • ビタミンC
  • ビタミンA
  • ビタミンE
  • ポリフェノール…など

 

 

アンチエイジング(抗酸化)におすすめな飲み物2つ

 

アンチエイジングに特に人気の飲み物は以下の2つです。

アンチエイジングにおすすめの飲み物

  1. サジージュース
  2. ルイボスティー

 

アンチエイジングにおすすめ飲み物① サジージュース

サジージュースとは、「サジー」というフルーツ果実から作られたジュースです。

 

サジーには…

  • 抗酸化力がトマトの約20倍
  • リンゴ酸がりんごジュースの約7倍
  • ビタミンCがレモンジュースの約10倍
  • 鉄分がプルーンジュースの約22倍
  • ビタミンEがくるみの約3倍
  • キナ酸がクランベリーの約2倍
  • β-カロテンが黄ピーマンの約4倍
  • アスパラギン酸が米酢の約46倍
  • アミノ酸が米酢の約4倍

 

、、、と驚異の栄養バランスがあり、健康や美容に最強の飲み物です。

 

サジージュースの中でも、特に人気なのが「豊潤サジー」です。

 

美魔女として有名な水谷雅子さん(51歳)が豊潤サジーを飲んでいるという事でとても人気です。

 

 

この投稿をInstagramで見る

 

masako mizutaniさん(@mizutanimasako)がシェアした投稿 -

 

水谷雅子さんのスタイルブックにも掲載

 

サジージュースは貧血予防や便秘改善にも効果的であり、野菜ジュースの代わりを果たしてくれる感じの飲み物です。

(むしろ一般的に売っている野菜ジュースより栄養価は高いと思います。)

 

豊潤サジーは「めざましテレビ」や「ひるおび!」でも紹介されたり、雑誌「オレンジページ」でも美活ジュース大賞を受賞しています。

 

⇒「豊潤サジー 」を見てみる

 

 

アンチエイジングにおすすめ飲み物② ルイボスティー

 

ルイボスティーは美容効果No.1とも言われるお茶です。

 

MEMO 

出典:Wikipedia

ルイボスティー

南アフリカで作られるルイボスの葉から作られるお茶。その高い健康効果から「不老長寿のお茶」とも呼ばれている。

 

ルイボスティーにはフラボノールなどの抗酸化作用、血糖調整作用があり、ビタミン、ミネラルも豊富に含んでいる事が特徴です。

 

ルイボスティーの何がいいって、普段のお茶をこれに変えるだけでいいので、日常に取り入れやすいというのが良いですよね。

 

女性にはとっても嬉しい「ダイエット効果」もあるという事で、美意識高い女性の中に人気のお茶です。

 

個人的にはルイボスティーの中では、定期購入じゃなくて安く試せるティーライフのルイボスティーがいいなって思いました。

(定期購入とかって美味しくなかったら嫌だし、私は好きじゃないです…笑)

 

⇒「【ティーライフ】ルイボスティー  を見てみる

 

どうせ飲むなら、アンチエイジング効果のある飲み物 

 

飲み物は毎日欠かせないものなので、他の美容と比べて

 

  • 取り入れやすく
  • 習慣にしやすい

のが特徴です。

 

どうせ飲むなら、太る飲み物とかよりも、綺麗になれる飲み物のがいいですよね💗

 

また、「ただ飲むだけ」なので運動などと違って、美容の中でも1番簡単に取り入れられるものじゃないかなと思います。

 

素敵な美容ライフを❤️

 

(記事中の飲み物リスト)

 

以上、アンチエイジングにおすすめな飲み物でした。

最後まで読んで頂き、ありがとうございました☺️❤️

 

肌悩み

2021/4/14

化粧水の浸透が悪い3つの原因【+6つの対策】

最近、化粧水の浸透が悪い…。なんで? なんだか化粧水のなじみが悪いような気がする。 化粧水の浸透をよくしたい。   そんな疑問を解消しましょう。   この記事で分かる事 化粧水の浸透が悪い原因3つ 化粧水の浸透を高める対策6つ   化粧水の浸透が悪い 化粧水の浸透が悪いのは、もったいない! せっかく購入したお気に入りの化粧水、肌に浸透してなかったらもったいないですよね。 化粧水は浸透させて、はじめて効果があります。浸透しなかった意味ナシです。   化粧水の浸透が悪い ...

ReadMore

おすすめ 肌悩み

2021/4/11

日焼け止めを使わない日焼け対策【前提+おすすめ9選】

日焼け止めを使いたくない、使えない。 日焼け止めを塗るのがめんどくさい。肌が荒れる。 「日焼け止めを使わない日焼け対策」ってどんなのがある?   そんな疑問を解消しましょう。   この記事で分かる事 日焼け止めを使わない日焼け対策【前提】 日焼け対策9選   日焼け止めを使わない 日焼け対策が知りたい! 老化を早める「紫外線」 日焼けをすると、空から絶え間なく降り注いでいる「紫外線」を必然的に浴びることになります。   もう広く知られていますが、紫外線を浴びると皮膚 ...

ReadMore

肌悩み

2021/4/10

目のこすりすぎは確実に「しわ」に。【理由+ケース別対策案】

目のこすりすぎってしわになるってホント? なんでしわになるの? でも擦っちゃうんだよね。どうしたらいい?   そんな疑問を解消しましょう。   この記事で分かる事 目のこすりすぎでしわになる理由 目のこすりすぎを防ぐ対策案 既にしわがある人、予防したい人は   目のこすりすぎは確実にしわになります 目のしわの原因の1つ「こすりすぎ」 花粉症や何気ない時に目をこすったり、洗顔時にこすったり、目をこするというのは日常やってしまいがちですが、目をこすりすぎると確実に、、、しわになり ...

ReadMore

化粧品

2021/4/8

エスセレクトのアロエクリームは良さそうに見えてイマイチだった【口コミ】

エスセレクトのアロエクリームっていい? 安いし、量が多いから気になる! スギ薬局のアロエクリームを使った人の口コミが知りたい。   そんな疑問を解消しましょう。   この記事で分かる事 エスセレクト アロエクリームの口コミ これを買うなら…   エスセレクト アロエクリームの口コミ スギ薬局のめちゃ安いアロエクリーム スギ薬局のプライベートブランド「エスセレクト」のアロエクリームを使ってみました。このサイズ感でギッシリ入っていて(175g)、確か300円もしなかったような…。 ...

ReadMore

おすすめ 化粧品

2021/4/7

【買ってよかったスキンケア】私の肌が綺麗になった化粧品3つ

買ってよかったって思うスキンケアに出会いたいな〜。 本当に効果があった化粧品が知りたい。 買ってよかったと思えるスキンケアを教えて!   そんな疑問を解消しましょう。   この記事で分かる事 スキンケア選びのコツ 買ってよかったスキンケア化粧品3つ スキンケアに関して思うこと   私の肌が綺麗になった、買ってよかったスキンケア化粧品 スキンケア選びは、楽しい、幸せ♡ スキンケア化粧品を試すのって、めちゃくちゃ楽しいですよね(笑) 私も、もう、数えきれないほど試してきました。笑 ...

ReadMore

-おすすめ
-

Copyright© 美魔女になりたい.com , 2021 All Rights Reserved.