何をしたら老けないの？
美魔女のやってるアンチエイジングが知りたい！
そんな疑問や悩みを解消しましょう。
この記事で分かる事
- 美魔女はアンチエイジングをしている
- 美魔女がしているアンチエイジング
美魔女は「アンチエイジング」をしている！
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歳を重ねても美しい「美魔女」は、日々
"アンチエイジング" を意識しています。
努力なしには、美魔女にはなれない
誰だって構わなければ、
髪は伸びっぱなし、肌は乾燥、シワは増えます。
美魔女はアンチエイジングをしているからキレイなのです。
本記事では、美魔女のやっていることをまとめてみました。
１．美魔女は、肌にこだわる
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肌は "若さの印象" を決める
顔は人から一番見られるものであり、
「肌」は印象を大きく決めます。
ハリがあり艶のある肌は、若々しく見え
シミだらけでシワシワの肌は、年老いて見える。
当たり前ですよね。
美魔女は肌に手をかける
美魔女は肌への努力は怠りません。
- 化粧品にこだわる
- シミを取る
- たるみケアをする
- 美顔器をする
- 紫外線予防を徹底する
- 抗酸化作用の化粧品を使う…など
なぜ、世の女性が化粧品にお金をかけるのかというと、
やっぱり肌が大事」だと知っているから。
肌が大事です。
肌は手をかけた分だけ返ってくる
肌は素直です。
必ず手をかけた分だけ、結果に表れます。
あなたは、肌にどのくらい手をかけていますか？
美魔女のスキンケアについては、以下の記事で紹介しています。
良ければ、こちらもご覧ください。
２．美魔女は、運動をしている
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美魔女はスタイルに気をつける
美魔女はスタイル維持の為に、
何かしらの運動をしています。
丸まった背中や、
段々になったお腹。
肉付きの良い二の腕に
垂れ下がったヒップ。
当てはまるものはありませんか？
美魔女はいわゆる「中年体型」にならないように、
日々努力しています。
誰だって気をつけなければ「中年体型」です。
やるか、やらないかの差です。
美魔女のヨガしてる率が高い
特に注目なのが
「ヨガ」をしている美魔女が非常に多い事です。
ヨガは「内側からもキレイになる」と言われるように、人格までも変わると言われています。
ヨガレッスンに行って、周りに「美魔女」がいると自分もキレイになろうと刺激を受けることが出来ます。
３．美魔女は、食生活に気を使っている
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美魔女は栄養バランス良い食事を取ることを
心がけています。
不足しがちな野菜は補う
現代人は野菜が不足しがちと言われており、１日の摂取目安を取ろうとすると実際のところ難しいです。
美魔女は野菜ジュースなどで補っています。
特に美魔女に人気なのが
「サジージュース」です。
「サジージュース」とは、野菜ジュースよりも栄養バランスが良い、サジーというフルーツのジュースです。
以下の記事でサジージュースについて紹介しています。
興味のある方は良ければご覧ください。
４．美魔女は、サプリを飲んでいる
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美魔女はサプリを飲む
美魔女はサプリを飲んでいます。
飲んでいるサプリは
- コラーゲン
- ヒアルロン酸
- ビタミンC
- プラセンタ
、、、など。
美魔女は信じて飲む
ここが「美魔女」と「そうでない人」との分かれ目だと思うのですが、
美魔女は、キレイになると聞いたら
「やってみよう」と行動し
そうでない人は、キレイになると聞いても
「ほんとに意味あるの？」と疑います。
この「マインドの差」が
「美魔女」か「そうでない人か」を分けています。
アンチエイジングをして美魔女になろう
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美魔女は "行動する"
当たり前ですが
「やってみよう」と行動した人と
「意味あるの？」と疑ってやらなかった人では
行動量が「圧倒的に」違います。
失敗もあるけど、「経験」になり成功する
もちろん、行動していると
「失敗」は当たり前のようにあります。
でも、失敗したら「あぁ、これは私には合わない」
ということが分かり結果、自分に合うもの（キレイになるもの）が分かるのです。
その証拠に、世の中の「美魔女」と呼ばれている人は必ず "自分なりの美容法" がありますよね。
結果の差は行動の差です。
当たり前ですが、
行動なくして、キレイになることはありません。
もしあなたが美魔女になりたいと思ったら、
少しずつ、
出来る範囲で
ぜひ行動してみましょう✨
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