美魔女になる方法

【違う視点!】美魔女になる秘訣は「るんるんサイクル」に入る事!

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美魔女になる秘訣が知りたい!

美魔女が羨ましい!

美魔女になりたい!

 

そんな疑問や悩みを解消しましょう。

 

この記事で分かる事

  • 美魔女になる秘訣
  • 自分で工夫する4つの事

 

美魔女になる秘訣

"美魔女になる秘訣”とネット検索すると、「保湿をしっかりする」や「睡眠をしっかり取る」などがよく掲載されています。

もちろん、保湿や睡眠が大切なのは間違いではないですが、今回はちょっと違った視点の美魔女になる秘訣について紹介したいと思います。

 

美魔女になる秘訣は「るんるんサイクル」に入る事

美魔女になる秘訣は「るんるんサイクルに入る事」です。

るんるんサイクルとは嬉しくてもっとキレイになりたいと思い、どんどんキレイになっていく循環のことです。(長かったので、「るんるんサイクル」と私が勝手に命名しました。笑)

キレイになったと言われたり、鏡を見て嬉しい変化を自分で実感した時に、嬉しくなってもっとキレイになろうと思った経験はありませんか。そういう時は自分でも信じられないくらいのエネルギーが出ます。

 

ここがポイント

大切なのは「嬉しいから」という気持ちであり、老化を感じて「このままじゃヤバイ」と思ってキレイになりたいと思うのとは違うという事です。

最初は、老化を感じた危機感から行動につながるかもしれませんが、焦りや落ち込んだ気持ちで取り組んだ美容は、効果が出ないと挫折や諦めにつながやすいのです。

嬉しい気持ち(るんるん気分)で取り組めば、スピードアップや継続をする事が出来ます。

 

既に美魔女と言われる人は、周りの人から「若いね」「キレイだね」とたくさん言われてる為、更に美を磨き続けられるのです。

それ、わかるーーー!

例えば、料理を作って「美味しい!」と言われると嬉しくなって、もっと美味しい料理を食べさせてあげようと思いますよね?逆に「まずい」なんて言われたら「じゃあ自分で作れば?」と思ったり、料理へのやる気もなくなります。※まずいと言われて見返してやる!と頑張れる人はいいと思いますが…。

わかるけど、私は美魔女じゃないから誰も褒めてくれないし。

老けていく一方で鏡を見ては、ため息ばかり。

そう!だから、自分で工夫するのです!

自分で工夫する事、これが「美魔女になる秘訣」なのです。

これから説明します。

 

もう一度言います。美魔女になる秘訣は「るんるんサイクルに入る事」です。

 

美魔女になる秘訣:自分で工夫する4つのコツ

「るんるんサイクル」に入る為には自分が嬉しい気持ちになる事が必要です。

キレイになってからならともかく、外見などを特に褒められる事がなかった人が、急に周りの人に褒めてもらうのは至難の技です。

しかし、褒めてもらうのを待っていては、いつまで経っても嬉しい気持ちになる事はありません。そして、「るんるんサイクル」にも入れません。

ですから、自分で嬉しい気持ちになれるように工夫するのです。

 

何事も、他人がしてくれないからと、環境のせいにしていては変わることはありません。他人は変えられないけど、自分は変えられます。

自分で自分を嬉しい気持ちにする4つのコツを紹介します。

良ければ、試してみて下さいね

嬉しい気持ちになる工夫① 変化が分かる様にする

人間は、何か行動をして、その効果が目に見えて分かると嬉しくなれます

何気なくやっていると変化は見逃しがちな為、写真や数値で変化が目に見えて分かる様に工夫しましょう。

例:眉毛を整える際にビフォーアフターの写真を撮る、ダイエットであれば、体重の記録やサイズ計測…など

 

嬉しい気持ちになる工夫② 先に自分から言っておく

人に褒められると嬉しい気持ちになれますが、なかなか周りの人は自分が頑張った事や変化に気づきません。髪を切った事にも気づかないという人もいますよね。

だから、家族や友人に自分から「ここを変えるから変化を見ててね!」と先に言っておきましょう。

変えた後に「どう?」と言っても、元々をちゃんと見ていない人には変化はわかりません。先に言っておけば、相手は変化が分かり、「いいね!」「良くなった」と言ってくれます。

 

嬉しい気持ちになる工夫③  すぐに出来る、簡単な事から取り組む

大きな変化をしようとすると、変化が出るまでに時間がかかる為、挫折しやすくなります。まずは眉毛、メイク、服装、髪型など簡単な事から取り組んで、先にるんるんサイクルに入りましょう。

るんるんサイクルに入れば、大きな事も嬉しい気持ちでどんどん頑張れます。

 

嬉しい気持ちになる工夫④  人と比べない。過去の自分と比べる。

キレイな人や若い人と自分を比べると、ショックを受けて落ち込んでしまいがちです。

人と比べてしまう気持ちは分かります。

しかし、他人にはなれません。まずは今の分史上、一番キレイになる事を目指すべきです。人と比べるのではなく、過去の自分と比べて、より自分を磨いていきましょう。

 

まとめ

美魔女になる秘訣は「るんるんサイクルに入る事」です。

自分が嬉しい気持ちで、もっとキレイになりたいと思える様に、自分で工夫しましょう。

きっと美魔女になれます。頑張って下さい!!

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