やりすぎると、どうなる？
気持ちいいから、もっとやりたい！
そんな疑問を解消しましょう。
この記事で分かる事
- リファ ヘッドスパはやりすぎると？
- やりすぎるとどうなるか実験
- 自己責任でやりすぎるべし
リファ ヘッドスパはやりすぎると、どうなる？
リファヘッドスパは、やりすぎても問題なし。
リファヘッドスパは、推奨として１日１回です。（タイマーで５分）
ですが、気になって１日５回、やりすぎてみたところ、全然問題ないなと思いました（笑）
あくまでも「自己責任」です。笑
でも、やりすぎてみた結果、リファヘッドスパは、やりすぎるくらいがいいと思いました。笑
そして、私個人の感想としては、
むしろ、スマホなどの普及で「頭皮が固すぎる」と言われる現代人は、やりすぎるくらいのがいいんじゃないかと思います。笑
リファヘッドスパをやりすぎるとどうなるか実験。
１日５回やってみた
リファヘッドスパをやりすぎるとどうなるか、
１日で５回、やってみました。笑
リファヘッドスパ１回では得られないスッキリさ
１回とは全く世界が違う！
リファヘッドスパを５回行ったら、今までの１回では得られなかった信じられない程の「スッキリさ」です！
大げさですが、「世界が違う」と言いたいです（笑）
目も頭も、超スッキリ！！
目も頭もすっきり。
頭が軽くなるような感覚です。
それに、頭皮を触ったら、いつもよりリアルに柔らかくなった気がします。
むしろ、今まで、なんでビビって１回しかやらなかったんだ、、、と思いました。笑
リファヘッドスパをやりすぎると頭皮は痛い？
痛くはないです、でも…
リファヘッドスパをやりすぎても、頭皮は痛くなりませんでした。
でも、なんかいつもより、少し頭皮がスーっとする感はある気がします。
リファヘッドスパ後の頭皮を鏡で見てみると
フケが少し根元にあった
汚いのですが、髪の根元辺りに少し、フケが見られました。
やっぱり、どうしてもリファヘッドスパで擦っている感じになるので、多少なりともフケは剥がれる気がします。
でも、頭皮が赤くなるとかはありませんでした。
むしろ、腕が痛い（笑）
連続５回とかやると、リファヘッドスパを支えている腕が疲れます（笑）
やるのであれば、休憩を挟みながらがおすすめ。笑
リファヘッドスパは、自己責任でやりすぎるべし
現代人は頭皮が固すぎる
現代人はスマホや、パソコンなどの普及で頭皮が固すぎると言われています。
頭皮が固いと、「薄毛」「白髪」に直結し、さらには「顔のたるみ」や「顔の表情」にまでつながると言われています。
髪の悩みは深刻。でも、髪はすぐに生えてこない。
男女問わず、薄毛や白髪などの、「髪の悩み」は深刻です。
悩みが発生すると、
常にその事を気にしてしまうくらい悩みます。
でも、髪はすぐに生えてきません。
だからこそ、日々やり続けることが大切。
リファヘッドスパは、やりすぎるくらいがいいと思う
実際にリファヘッドスパを１日５回やってみた感想としては、「これくらいやりすぎる程のがいい」と思いました。
ぶっちゃけ、美容室とかのヘッドスパって普通に30分くらいマッサージしたりしますよね。
まずは２回やってみて
頭皮が痛くなったり怖い方は、まず２回やってみて、３回、、、と自分の良い感じのところを、具合を見ながら探してみることがおすすめです。
あくまでも「自己責任」ですが、リファヘッドスパ、やりすぎるといいですよ✨🙆♀️
ぜひ、やりすぎてみて下さい（笑）
参考：髪のお金をかけるべきところ
もし、リファヘッドスパを持っていない方は、頭皮マッサージの重要性についてまとめた、髪の毛は死んだ細胞。だから、お金をかけるのはそこじゃないと思う件もぜひご覧ください。
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参考：白髪対策
こちらの【白髪に悩む人必見】美魔女達の白髪対策とこれ以上白髪を増やさない唯一の方法も良ければ、ご覧ください。
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【白髪に悩む人必見】美魔女達の白髪対策とこれ以上白髪を増やさない唯一の方法
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リファヘッドスパを買おうか悩んでいる方は、薄毛が治った話などをまとめた【本当に買って良かった】MTG リファグレイスヘッドスパの口コミ・効果 も良ければ参考にしてください。
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【本当に買って良かった】MTG リファグレイスヘッドスパの口コミ・効果
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以上、リファヘッドスパのやりすぎについてでした！