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【ほぼ万能】ビタミンCが美肌に最強な理由+おすすめ4選

更新日:

https://bimajyoni-naritai.com

ビタミンCってやっぱり美肌にいいの?

ビタミンCの美肌効果って何があるの?

美肌になりたい!

 

そんな疑問や悩みを解消しましょう。

 

この記事で分かる事

  • ビタミンCの美肌効果
  • ビタミンCは飲むのと塗るのどっちが効果ある?
  • おすすめ4選

 

ビタミンCの美肌効果は、もう…万能!

「ビタミンCは美容にいい」というのは広く知られていますが、何が凄いって、その万能さです。

 

化粧品ってだいたい…

 

  1. 保湿化粧品
  2. 美白化粧品
  3. 毛穴ケア化粧品
  4. ニキビケア化粧品
  5. エイジングケア化粧品
  6. 敏感肌化粧品

 

みたいな感じに分かれていますよね。

 

ビタミンCの成分は、「保湿」と「敏感肌」以外、、の効果を全て持っているんです。

 

ビタミンCの美肌効果

 

ビタミンCが作用する効果は以下の通りです。

ビタミンCの美肌効果

  • メラニン生成抑制(美白)
  • メラニン色素還元(美白)
  • 毛穴引き締め(毛穴)
  • 皮脂抑制(ニキビケア)
  • 抗酸化作用(エイジング)
  • ハリ・弾力アップ(エイジング)

 

他にも、バリア機能回復なども備えています。

 

こんなにも美肌に万能な成分は、ビタミンC以外には世の中にないんじゃないかなって思います。

 

ビタミンCは、美肌の大敵「シミ」と「老化」に最適

 

ビタミンCの美肌効果で、特に注目なのが「メラニン色素還元」。

 

MEMO

メラニンは紫外線を浴びた際に発生するシミの元です。

 

世の中の美白成分の大半は、メラニン生成抑制などシミを作らせない「予防効果」がほとんどです。

 

しかし、ビタミンCは予防効果もある上に、「今あるシミを薄くする効果」があるのです。

これは女性にとって、かなり嬉しいですよね。

 

ビタミンCの「抗酸化作用」で老化防止

人間が老化をするのは「活性酸素」による錆びだと言われています。

(鉄などが酸化して錆びるイメージと同じです。)

 

ビタミンCは、毎日、私たちの体内に発生する活性酸素を消去してくれる働きがあり、老化を防止することができます。

 

抗酸化作用を持った成分の中でも、ビタミンCは非常に強力で、ビタミンC不足は老化を進行させると言われています。

 

ビタミンCは「飲む」と「塗る」のはどっちが美肌に効果的?

結論、美肌の為なら「塗る」方が効果が高いです。

 

何故なら、「塗る」は肌にダイレクトに効くからです。

 

ビタミンCは飲んでも肌に届くのは数%

ビタミンCは体の中の様々な場所で必要になります。

  • たんぱく質を作る
  • 免疫力を高める
  • 活性酸素消去

筋肉を作ったり、体の維持の為にビタミンCは体の至るところで消費されてしまうので、体の最も外側にある「肌」にまで行き渡りにくいのです。

参考文献:ドクタープロダクツ

 

ビタミンCは"美肌"の為なら塗るのが効果的

 

ビタミンCは、飲んで摂取するのも非常に大切です。

 

健康な体づくりに、ビタミンCは絶対に欠かせません。

 

でも”美肌”という面であれば、肌にダイレクトに効く「塗る」の方が効果が高いです。

 

だからビタミンC化粧品は世の中にたくさんある

その高い美容効果から、世の中には様々なメーカーからビタミンC化粧品が販売されています。

 

私が使って良かったビタミンC化粧品
(美肌を目指す人へ)

私は化粧品を試すことが大好きなんですが、今年(2019年)に実際に使ってみてよかったビタミンC化粧品を4つ紹介します。

 

一つだけ注意なのが、冒頭にもありましたようにビタミンC化粧品は敏感肌の方には向きません。

 

刺激になって荒れてしまうかもしれないので、やめておいた方がいいかなって正直、思いますm(_ _)m

参考記事:【価格別まとめ】敏感肌用 基礎化粧品おすすめトライアルセット(スキンケア)

 

ビタミンCは、ただ入ってれば良いわけじゃない。

これは私の個人的な意見ですが、ビタミンC化粧品は「ビタミンC!」とこだわり、、、、を持っているメーカーの商品のがいいんじゃないかなって思います。

 

ビタミンCの化粧品配合は高度な技術

ビタミンCを化粧品に配合するのはとても難しいらしく、以下の3つがないと、ちゃんと効果が発揮されないそうです。

 

ビタミンC効果発揮に必要な要素

  • 高浸透
  • 高濃度
  • 安定性

 

ビタミンCは変質しやすいという特性があるので、上記を実現できる高度な技術が必要だそうです。

 

塗る時に効果が低くても「ビタミンC配合」

ただ「ビタミンC配合」と表記するのは、ビタミンC成分を入れれば良いので簡単です。

 

しかし、実際に肌に届くまでにそのビタミンCの効能が維持されなくては何も意味がありません。

 

ですから、ビタミンC配合にこだわっているメーカーのものが良いのではないか…と個人的には思います。

 

今回紹介するのは、全て「ビタミンC」を売りにしているメーカーのものです。

良ければ参考にしてください。

 

美肌におすすめビタミンC化粧品①
プリモディーネ

こちらはPrimo Ordineプリモディーネという「ビタミンC × 自然派」のメーカーさんのものです。

 

写真の右にあるビタミンC化粧水が看板商品となっています。(その他はトライアルでついてきました)

 

このプリモディーネを知ったのは、私が憧れている美魔女・水谷雅子さんが愛用していることからでした。

参考記事:【まとめ】美魔女 水谷雅子さんのスキンケア化粧品一覧〈化粧水や美容液など〉

 

翌日の肌が「なんか違う!」

このビタミンC化粧水を使ったら、毛穴がキュッっと引き締まるというかツルッとしました。

そして、明らかに翌日の肌の表面の様子が違いました。

 

⇒「高浸透型ビタミンC誘導体化粧水 プリモディーネ  」を見てみる

 

私の使った時の感想はこちらの記事にまとめていますので、興味のある方は良ければ参考にしてください。

レビュー記事:

プリモディーネの効果は?肌チェッカーもやってみた【口コミ】

続きを見る

 

美肌におすすめビタミンC化粧品②
ビーグレンCセラム

知っている方も多いかと思いますが、ビタミンC美容液のCセラムです。

 

アメリカのケラー博士という、皮膚から製剤を浸透させる技術ドラッグデリバリーシステムの第一人者が開発した化粧品。

 

浸透にこだわりを持っているメーカーで、使用者の効果実感の声も多いです。

 

最初はオイル?って思った

「美容液」なのにオイルのようなテクスチャーでびっくりしますが、サラッとした使用感でツヤとハリが出ます。

特にエイジング世代に人気の美容液です。

 

⇒「Cセラム 」を見てみる

 

レビュー記事:

【毛穴・シミに人気】ビーグレンの看板商品「Cセラム」の口コミと効果

続きを見る

 

美肌におすすめビタミンC化粧品③
ビタブリッドCフェイス

最近、人気が急速に広まりつつある、ビタブリッドCフェイスです。

 

ビタミンC化粧品は保湿力が弱いことが多いのですが、ビタブリッドCは自分の使っている化粧水に混ぜて使うので、【保湿+ビタミンC】を実現できます。

 

世界的な発明で、特許を取得したすごい商品

ビタミンCの変質を防ぐ"ミネラルとの結合"の技術で世界特許を取っていて、海外セレブも愛用するなど世界的に人気のパウダーです。

 

出典:ビタブリッドCフェイス公式ビタブリッド

日本でも、モデルの美香さんや、美魔女・水谷雅子さんも愛用しています。

 

⇒「ビタブリッドCフェイス  」を見てみる

 

レビュー記事:

手持ちの化粧品が高級ビタミンCパックに!ビタブリッドCフェイスパウダーの口コミ【使い方・効果】

続きを見る

 

美肌におすすめビタミンC化粧品④
なごみ炭酸スパウォッシュ

こちらは塗るものではなく、洗顔料です。

 

1番最初に紹介したプリモディーネが出している「炭酸、、+ビタミンC」の洗顔料で、スプレーから非常に密度の細かい泡が出てきます。(なので、泡立てが不要です)

 

炭酸がシュワシュワと弾けて毛穴ケアをしてくれるのと、ビタミンCなのにすごくしっとりとした洗い上がりです。

 

炭酸の泡が汚れを浮かせる

炭酸には毛穴に入り込んで汚れを浮かせてくれる効果と、血行促進もあり、肌がなんだかスッキリします。でも、しっとりで不思議です(笑)

 

ゆずの香りがすごくいい匂いで、リラックス効果もあるそうです。

 

⇒「なごみ炭酸スパウォッシュ  」を見てみる

 

レビュー記事:

【口コミ】プリモディーネのなごみ炭酸スパウォッシュを使ってみた!炭酸洗顔の効果は?

続きを見る

 

どれも良かったけど…

結論、どれも良いのですが…(笑)

個人的には

 

  • プリモディーネの化粧水
  • Cセラム
  • なごみ炭酸スパウォッシュ

 

が特にいいなって思いました。(ビタブリッドC以外ですね。笑)

 

ビタブリッドCフェイスは良いのですが、長期的な目線かなって思います。即効性を狙うなら上記3つがオススメです。

 

なごみ炭酸スパウォッシュは定期購入になるのですが、初回のコスパがめちゃくちゃいいです。(定期はいつでも辞められます)

 

良ければ参考にしてください。

 

万能なビタミンCで、素敵なスキンケアライフを❤️

 

記事中のビタミンC化粧品リスト

 

 

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