肌が汚い。どうしたらいい?
すごくコンプレックスでつらい…
そんな疑問や悩みを解消しましょう。
この記事で分かる事
- どうしても肌がきれいにならない
- ニキビでボコボコ
- 毛穴が開いてブツブツ
- シミだらけ、色が汚い
- シワシワ、ガサガサ
どうしても肌がきれいにならない
どうしても肌がきれいにならない。
肌が汚い。
化粧品も色々試したし
食事だって
睡眠だって
色々やった。
皮膚科にも行った。
、、、けど、治らない。
このまま一生治らないの?
「肌が汚い」と全てがつらい
顔は常に見るものだし、見られるものだから、肌が汚いと、心がつらい。
肌は清潔感などの印象にもつながるし、とても深刻な悩みですよね。
常に肌のことで悩む
人と会うと、肌を見られているんじゃないかと思ったり、スキンケア用品に悩んだり、「常に」肌のことで悩みます。
あなたが、今、このページを見てくれているということは、恐らく色々なことを試してきたと思います。
その上で、「どうしても肌がきれいにならない」という悩みを持っていると思います。
知ってるよ!試したよ!って事は聞いても嬉しくないですよね
なので、この記事では、これは試したかな?という観点で、少しコアな情報を提供できたらと思います。
私はコスメコンシェルジュという資格を持ち、あらゆる肌悩みに対しての対策方法を学びました。
あなたの悩み解決に、少しでも役立てれば嬉しいです。
それでは、紹介していきます。
汚い肌とは
肌が汚いと言っても、種類があります。
まずはそれを明確にしましょう。
なぜなら、悩みによって解決策が異なるからです。
あなたの肌が「汚い」のは、なぜ?
あなたが、自分の肌を「汚い」と思う理由は次のうちどれですか?
- ニキビでボコボコ
- 毛穴が開いてブツブツ
- シミだらけ、色が汚い
- シワシワ、ガサガサ(アトピー肌)
もし併発していたら、優先順位を決める
「ニキビ」と「毛穴」は併発する人が多いです。
併発している場合
- ニキビ・毛穴を併発→ニキビ解決を優先
- シミ・シワシワを併発→シワシワ解決を優先
結果的に、1つずつの方が早い
両方を同時に対処すると、どちらも中途半端になります。
どちらか一方が解決してきてから、もう一方を対処する方が結果的に早いです。
それでは、1つずつ解決策を紹介していきます。
どうしても肌がきれいにならない ①
ニキビでボコボコ
ニキビはとても目立つ為、コンプレックスですよね。
ニキビは大きく分けて2種類あります。
- 思春期ニキビ → 皮脂の過剰分泌で出来るニキビ
- 大人ニキビ → 皮脂が多くないのに出来るニキビ
違いは脂っぽさがあるかどうかです。
大人ニキビはそこまでボコボコに出来ない
恐らく、「ニキビでボコボコ」と悩んでいる方は思春期ニキビの方ではないかと思います。
どうですか?脂っぽいですか?
ニキビができるのは、「毛穴を塞ぐ→アクネ菌が増える」
ニキビが出来るきっかけは、実は「思春期ニキビ」も「大人ニキビ」も同じです。
毛穴をふさいでしまうことです。
ふさいでしまった毛穴の中でニキビの元となるアクネ菌が育ち、ニキビになります。
、、、ここまでは、あなたもご存知だと思います。
解決策
1度、ボコボコに出来てしまったニキビ肌は、アクネ菌が繁殖し過ぎていて、スキンケアだけではそう簡単に治りません。
(スキンケアで治るなら、恐らくもうとっくに治ってますよね。)
アクネ菌を殺菌するブルーライト
アクネリークリアブルーライトというもので、肌にブルーライトを当てることでアクネ菌を殺菌することが出来ます。
臨床試験では96%の人に改善が見られたそうです。
常に発生するアクネ菌を殺菌できる
少し値段がかかってしまうのが難点ですが、1回購入すれば、毎日使えます。
毎日、発生するアクネ菌を殺菌できるので使うのと使わないのでは雲泥の差です。
⇒「アクネリークリアブルーライト 」を見てみる
ニキビ肌は毎日のスキンケアも大切
もう散々見てきているかと思いますが、一応紹介しておきます。
ニキビ肌のスキンケア
- 汚れはしっかり落とす
- 保湿(水分)をしっかり
- 油分少なめ
- 触らない
が大切です。
ブルーライトとスキンケアの相乗効果で、ニキビのないツルッとした肌を目指しましょう。
どうしても肌がきれいにならない ②
毛穴が開いてブツブツ
まるでミカンの皮のようにブツブツになっている場合。(お笑い芸人ブラックマヨネーズの吉田さんのような。)
スキンケアはもちろん大切ですが、
、、、ぶっちゃけ化粧品レベルでは、まず治りません。
スキンケア化粧品は、汚れを取って清潔にすること、毛穴を引き締めることは出来ますが、実質、見た目レベルで分かる程の改善は不可能です。
解決策
美容医療が発達した現代では、レーザー治療で治ります。
フラクショナルレーザーで治療
「フラクショナルレーザー」という、肌に無数の小さな穴を開けて、肌を再生する治療方法です。
毛穴だけでなく、ニキビ跡にも有効です。
ネックなのは何と言っても治療費
レーザー治療の効果はバツグンです。
しかし、1回の値段も高い上に、何度も通わなければ改善しません。
※高須クリニックの場合:1回の治療は15万円
バービーさんがブツブツ肌から卒業
お笑い芸人のバービーさんがフラクショナルレーザーで、ブツブツ肌からきれいな肌になった事で有名です。
バービーさんの治療代は300万円〜400万円かかっているそうです。
参考記事:【知りたい】バービーさんの肌がきれいになった治療【クレーター肌】
もしあなたがこれくらいの金額を出せるのであれば、クリニックに行ってみましょう。
難しい人は自分で出来るフラクショナルレーザーもある
スキンエイジングケアレーザーという、自分で自宅で出来るフラクショナルレーザーがあります。
日本で唯一、販売されているフラクショナルレーザーになります。
自宅で出来るメリット
多少、値段はしますが、クリニックでの治療を考えたら信じられない程、安いです。
また、1度購入してしまえば、それ以降は
「お金がかからない」こと
「何度も」出来ること
「自宅で」出来ること
というところが魅力です。
⇒「スキンエイジングケアレーザー 」を見てみる
毛穴は化粧品では、ぶっちゃけどうにもなりません。色々な化粧品を試してお金をかけるより、レーザーにお金をかけた方が断然良いです。
どうしても肌がきれいにならない ③
シミだらけ、色が汚い
シミ、色が汚いのは、ほぼ紫外線による日焼けです。
シミには種類があり、日焼けによるもの、そばかす、肝斑などがありますが、大半が日焼けによるものです。
参考記事:あなたはどのタイプのシミ?4種類のシミの見分け方とお手入れ方法
解決策
シミは初期のごく薄いものであれば、美白化粧品で改善します。
肌に定着したシミは、美容皮膚科やクリニックに行って、取るしかありません。
- 初期のシミ → 美白化粧品
- 定着したシミ → 美容皮膚科、クリニックでのレーザー治療
シミ取りレーザーは当たり前になってきた
現在はシミ取りレーザーは、普及してきて手の届く金額になってきています。
男性でも取る人は多いです。
レーザー治療は嫌だという方は…
レーザーはリスクがあるから怖い、やりたくないという場合に参考になれば…。
私の友人は美顔器を使っていたらある日、頰のシミがポコッと取れたそうです。
そのシミが取れた美顔器については、以下の記事で紹介しています。
»返金保証あり:コスメコンシェルジュの私が選ぶエイジングケアにおすすめな美顔器3選
日焼けをしなければ、元の肌の色まで戻る
基本的に人間は、新たに日焼けをしなければ元の肌の色までは徐々に戻ります。
日焼け止めは必ず塗り、美白化粧品を使いましょう。
参考記事:【知らなかった!】美白化粧品を使う理由とトライアルセット一覧まとめ
どうしても肌がきれいにならない ④
シワシワ、ガサガサ(アトピー肌)
シワシワな人、ガサガサな人は肌だけ見ると老けた印象になります。
また、アトピー肌の方もどうしても肌がカサついてしまいます。
原因は分かっていると思いますが、肌の乾燥です。
解決策
「保湿をする」
、、、というのは、もうご存知だと思いますので以下の情報が役にたてばいいなと思い、3つ紹介します。
解決策①
保湿とは水分を補充することではなく、保湿成分を補充すること
水分はただ肌に与えただけでは、蒸発し、余計に乾燥します。
また、昔から言われている「化粧水の後にクリームなどの油分で蓋をする」というのは実は、不十分です。
乾燥が酷い人が補うべきは「セラミド」です。
詳しくはエイジングケアの保湿はセラミド化粧品を使う【保湿成分を与える】で解説しています。
解決策②
古い角質を取り除いて、保湿を届ける
肌の上に古い角質が溜まっていると、化粧水などが届きません。
「赤ら顔」の原因は、古い角質が溜まって、化粧水などが肌に届かず、肌内部が炎症を起こしていることです。
ピーリングやスクラブをすると治ります。
もし、あなたがどんな保湿をしても乾燥しているのであれば、一度、ピーリングやスクラブをしてみて下さい。
解決策③
アトピー肌に飲むヒアルロン酸
たまたまサプリを探していて知ったのですが、『ヒアルロン美潤』でアトピー性皮膚炎が改善することが臨床試験で証明されています。
飲むものなので、8日間100円で体に合うか試せるようになっています。
⇒「ヒアルロン美潤 」を見てみる
※上記サイトの赤い「正しいヒアルロン酸の選び方…」の部分はとても面白いです。
どうしても肌がきれいにならない人は、ぜひやってみて
肌の悩みは、とてもツライですよね。
でも肌は、ひょんなことから治ったりします。
きっとあなたの肌も、何かがきっかけで治ります。
試していないものはありましたか?
この紹介した中のもので、あなたの悩みが解消されたら嬉しいです。
応援しています!